Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancora
GRATUITO
Elmhurst
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
8 fl once (240ml)
Quantità per porzione
Calorie
101
% Valore giornaliero *
Grassi totali 1.5g
Grassi saturi 0g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 120mg
Carboidrati totali 18g
Fibre alimentari 1.9g
Zuccheri totali 5g
Includes 4.1g Added Sugars
Proteina 4g
Vitamina D 0 UI
Calcio 19mg
Ferro 1mg
Potassio 96mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100ml di Avena munta contiene 1,7g di proteine, che è più o meno uguale a 0,3 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,1 cups (32g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
