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Beef, roast, roasted, NS as to fat eaten
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Valori nutrizionali
Porzione
1 thin slice (approx 4-1/2" x 2-1/2" x 1/8") (21G)
Quantità per porzione
Calorie
35
% Valore giornaliero *
Grassi totali 1g
Grassi saturi 0.4g
Trans Grasso
Colesterolo 16mg
Sodio 79mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 6g
Vitamina D
Calcio 2mg
Ferro 1mg
Potassio 64mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Arrosto di manzo contiene 28,6g di proteine, che è più o meno uguale a 4,8 eggs, 1,1 chicken breasts o 2 cups (555g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
