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Patate al forno

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Tempo

Tempo di preparazione

45 minuti

Tempo inattivo

- minuti

Tempo di preparazione

5 minuti

ingredienti

Margarina (2 cucchiaino)
Patate Russet (200 G)

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Istruzioni

Riscalda il forno a 230°C. Fodera una teglia grande con la carta stagnola.
Con una forchetta, buca la patata tutta intorno. Posiziona la patata sulla teglia preparata.
Cuoci in forno per 25 minuti.
Togli dal forno e spennella con il burro.
Cuoci per altri 20 minuti, o fino a quando la patata sarà morbida.

Valori nutrizionali

Porzione

200 G

Quantità per porzione

Calorie

258

% Valore giornaliero *

Grassi totali 7.8g

Grassi saturi 1.6g

Trans Grasso

Colesterolo 0mg

Sodio 117mg

Carboidrati totali 43g

Fibre alimentari 4.6g

Zuccheri totali 2.2g

Proteina 5.3g

Vitamina D

Calcio 39mg

Ferro 2mg

Potassio 1104mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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