Apri la ricetta a Prospre
Usalo in un piano alimentare personalizzato
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancoraGRATUITO
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
30 G
Quantità per porzione
Calorie
123
% Valore giornaliero *
Grassi totali 7.7g
Grassi saturi 3.3g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 14mg
Sodio 536mg
Carboidrati totali 3.3g
Fibre alimentari 0.5g
Zuccheri totali 2.7g
Includes 0g Added Sugars
Proteina 10g
Vitamina D 3 UI
Calcio 6mg
Ferro 2mg
Potassio 179mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.