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Formaggio e cracker

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Tempo

Tempo di preparazione

- minuti

Tempo inattivo

- minuti

Tempo di preparazione

5 minuti

ingredienti

Cracker integrali (8 cracker)
Formaggio (4 fetta delle dimensioni di un cracker)

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Istruzioni

Tagliare o tritare il formaggio a cubetti. Mettere sopra la cracker e gustare.

Valori nutrizionali

Porzione

8 Cracker

Quantità per porzione

Calorie

289

% Valore giornaliero *

Grassi totali 15.7g

Grassi saturi 6.8g

Trans Grasso

Colesterolo 33mg

Sodio 624mg

Carboidrati totali 27.5g

Fibre alimentari 3.8g

Zuccheri totali

Proteina 11.3g

Vitamina D

Calcio 362mg

Ferro 1mg

Potassio 184mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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