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Omelette al formaggio

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Omelette

Tempo

Tempo di preparazione
5 minuti
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ingredienti

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Istruzioni

  1. Sbattere le uova in una ciotola fino a quando non ci sono più filamenti bianchi. Condire con sale e pepe a piacere.
  2. Scaldare una padella a fuoco medio-basso e aggiungere il burro.
  3. Quando il burro si sta sciogliendo e inizia a friggere, aggiungere le uova e spingerle verso il centro della padella periodicamente. Quando le uova non riempiono più lo spazio dopo essere state spinte verso il centro, lasciarle piatte e grattugiare il formaggio sopra.
  4. Quando il formaggio si è sciolto, girare un lato delle uova sopra l'altro dando loro una forma a mezzaluna e servire.

Valori nutrizionali

Porzione

2 uovo

Quantità per porzione

Calorie

325

% Valore giornaliero *

Grassi totali 26.4g

Grassi saturi 11.2g

Trans Grasso 0.2g

Colesterolo 395mg

Sodio 725mg

Carboidrati totali 2.7g

Fibre alimentari 0g

Zuccheri totali 0g

Includes 0g Added Sugars

Proteina 18.5g

Vitamina D 0 UI

Calcio 356mg

Ferro 2mg

Potassio 193mg

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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