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Insalata Cobb

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Insalata

Tempo

Tempo di preparazione
25 minuti
Tempo inattivo
- minuti
Tempo di preparazione
15 minuti

ingredienti

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Istruzioni

  1. Se non hai petto di pollo precotto, cuocilo in forno con sale e pepe fino a raggiungere i 160F/71C. Circa 25 minuti a 350F/175C.
  2. Fai bollire le uova per circa 12 minuti (il tempo varia se le uova sono fredde o a temperatura ambiente). Una volta pronte, sbucciale sotto acqua fredda corrente.
  3. Cuoci il bacon fino a raggiungere la cottura desiderata in padella o in air-fryer o in forno. Circa 10-20 minuti a seconda del metodo.
  4. Taglia tutti gli ingredienti in pezzi di dimensioni mordi e combinali in una ciotola (tradizionalmente gli ingredienti sono allineati in fila per avere un aspetto migliore) e servi.

Valori nutrizionali

Porzione

400 G

Quantità per porzione

Calorie

578

% Valore giornaliero *

Grassi totali 38.4g

Grassi saturi 8.6g

Trans Grasso 0g

Colesterolo 308mg

Sodio 1128mg

Carboidrati totali 12.8g

Fibre alimentari 6.8g

Zuccheri totali 4.3g

Includes 0g Added Sugars

Proteina 46.9g

Vitamina D 4 UI

Calcio 72mg

Ferro 3mg

Potassio 1182mg

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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