Biscotti e crema d'avena durante la notte

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Aperto a Prospre

Tempo

Tempo di preparazione

240 minuti

Tempo inattivo

- minuti

Tempo di preparazione

5 minuti

ingredienti

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Istruzioni

Raccogli tutti gli ingredienti.
Unisci tutti gli ingredienti in un barattolo.
Agita bene fino a quando tutti gli ingredienti sono ben mescolati.
Refrigera durante la notte.
Goditi direttamente dal barattolo o versa in una ciotola e aggiungi altri ingredienti.

Valori nutrizionali

Porzione

1 Vaso

Quantità per porzione

Calorie

392

% Valore giornaliero *

Grassi totali 8.6g

Grassi saturi 2.4g

Trans Grasso 0g

Colesterolo 10mg

Sodio 208mg

Carboidrati totali 36.7g

Fibre alimentari 7.3g

Zuccheri totali 10g

Includes 0g Added Sugars

Proteina 41.3g

Vitamina D 54 UI

Calcio 563mg

Ferro 4mg

Potassio 657mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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