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Tempo

Tempo di preparazione
5 minuti
Tempo inattivo
Tempo di preparazione
10 minuti

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Istruzioni

  1. Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio. Mettete il burro sulla padella. Una volta fuso, mettete il bagel o il pane sulla padella e friggete fino a doratura, circa 2-3 minuti.
  2. Girate il bagel e rompete l'uovo al centro del buco. Cospargete di sale e pepe, e coprite la padella con un coperchio. Lasciate cuocere fino a che l'uovo si rapprende, circa 3 minuti.
  3. Cospargete di feta e aneto. Buon appetito!

Valori nutrizionali

Porzione

204 G

Quantità per porzione

Calorie

462

% Valore giornaliero *

Grassi totali 17.4g

Grassi saturi 8g

Trans Grasso

Colesterolo 351mg

Sodio 846mg

Carboidrati totali 52.9g

Fibre alimentari 1.6g

Zuccheri totali

Proteina 22.9g

Vitamina D 74 UI

Calcio 313mg

Ferro 5mg

Potassio 237mg

*

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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