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Patata dolce

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Tempo

Tempo di preparazione

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ingredienti

Patata dolce (125 G)

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Istruzioni

Imposta il forno a 350 gradi Fahrenheit. Fetta, taglia o cuoci la patata dolce intera per 20 minuti.
Opzionale: aggiungi aglio e olio d'oliva per il gusto.

Valori nutrizionali

Porzione

125 G

Quantità per porzione

Calorie

113

% Valore giornaliero *

Grassi totali 0.2g

Grassi saturi 0.1g

Trans Grasso 0g

Colesterolo 0mg

Sodio 308mg

Carboidrati totali 25.9g

Fibre alimentari 4.1g

Zuccheri totali 8.1g

Proteina 2.5g

Vitamina D 0 UI

Calcio 48mg

Ferro 1mg

Potassio 594mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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