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Panino al tacchino

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5 minuti

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Istruzioni

Posizionare due fette di pane sul tavolo, spalmare circa 1/2 cucchiaio su ogni fetta.
Posizionare quattro fette di petto di tacchino su una fetta di pane. Posizionare l'altra fetta di pane sopra, tagliare a metà e gustare.

Valori nutrizionali

Porzione

1 Sandwich

Quantità per porzione

Calorie

289

% Valore giornaliero *

Grassi totali 6.3g

Grassi saturi 1.1g

Trans Grasso 0g

Colesterolo 39mg

Sodio 1064mg

Carboidrati totali 31.7g

Fibre alimentari 4.3g

Zuccheri totali 6.3g

Proteina 26.3g

Vitamina D 2 UI

Calcio 111mg

Ferro 2mg

Potassio 344mg

La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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