この食品を Prospre にログインする
マクロを追跡し、食事を生成する
4.8
Prepared
食事ログに追加:
栄養成分表
1食分の量
163 g
1 回分あたりの量
カロリー
571
% 日次価値 *
総脂質 3.3g
4%
飽和脂肪 0g
0%
トランス 脂肪 0g
コレステロール 0mg
0%
ナトリウム 774mg
34%
総炭水化物量 133.7g
49%
食物繊維 16.3g
58%
総糖質量 24.5g
Includes 19.6g Added Sugars
39%
タンパク質 13g
ビタミンD
カルシウム 163mg
13%
鉄分 73mg
407%
カリウム 571mg
12%
*
% Daily Value (DV) は、1 食分の食品に含まれる栄養素が毎日の食事にどの程度寄与しているかを示します。一般的な栄養指導には 1 日 2,000 カロリーが使用されます。
デフォルトの日次値を使用する FDA。
‡ - の定義による カナダ保健省のガイドライン。
栄養成分表示 出典: USDA
まとめ:
必須アミノ酸はタンパク質の構築に不可欠です。詳細については、「 ウィキペディアのページ 彼らについて。
100 の gトータルシリアル には 8g のタンパク質が含まれており、これは黒豆の 1.3 eggs、0.3 chicken breasts、または 0.6 cups (155g) とほぼ同じです。
※その他にはオリゴ糖やその他の多糖類が含まれます。
推定正味炭水化物:
飽和脂肪が少ない。
トランス脂肪ゼロ。
コレステロールが低い。
We use cookies and similar technologies to improve your experience, personalize ads, and analyze traffic. This includes sharing data with our partners like Meta (Facebook), Google (Analytics, Ads), and others. By clicking “Accept,” you consent to these technologies. You can manage your preferences anytime.
Select which types of cookies you want to allow: