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Prospre: 食事プランナー

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- 分

食材

カッテージチーズ (1 カップ（未梱包）)

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栄養成分表

1食分の量

145 g

1 回分あたりの量

カロリー

104

% 日次価値 *

総脂質 0.4g

飽和脂肪 0.2g

トランス 脂肪 0g

コレステロール 10mg

ナトリウム 539mg

総炭水化物量 9.7g

食物繊維 0g

総糖質量 2.7g

Includes 0g Added Sugars

タンパク質 15g

ビタミンD 0 IU

カルシウム 125mg

鉄分 0mg

カリウム 199mg

% Daily Value (DV) は、1 食分の食品に含まれる栄養素が毎日の食事にどの程度寄与しているかを示します。一般的な栄養指導には 1 日 2,000 カロリーが使用されます。

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