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Prospre: 食事プランナー
マクロ、マクロ追跡などに基づいた食事計画
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栄養成分表
1食分の量
30 g
1 回分あたりの量
カロリー
172
% 日次価値 *
総脂質 14.7g
飽和脂肪 2.6g
トランス 脂肪 0g
コレステロール 0mg
ナトリウム 5mg
総炭水化物量 4.4g
食物繊維 2g
総糖質量 0.4g
タンパク質 9g
ビタミンD 0 IU
カルシウム 16mg
鉄分 2mg
カリウム 236mg
*
% Daily Value (DV) は、1 食分の食品に含まれる栄養素が毎日の食事にどの程度寄与しているかを示します。一般的な栄養指導には 1 日 2,000 カロリーが使用されます。
