Pimenta jalapeno Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 xícara, fatiada (90g)

Quantidade por porção

Calorias

% Valor diário *

Gorduras totais 0.3g

Gordura saturada 0.1g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 3mg

Carboidrato total 5.9g

Fibra alimentar 2.5g

Açúcares Totais 3.7g

Proteína 0.8g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 11mg

Ferro 0mg

Potássio 223mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

119%

107 mg

Tiamina

0,04 mg

Riboflavina

0,06 mg

Niacina

1,15 mg

Ácido pantotênico

0,28 mg

Vitamina B6

22%

0,38 mg

Folacina

24,3 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

24,3 mcg

Folacina enriquecida

24,3 mcg

Colina

6,75 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

48,6 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

505 mcg

Alfa-caroteno

60,3 mcg

Beta-criptoxantina

94,5 mcg

UI da vitamina A

19%

970 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

775 mcg

Vitamina E

21%

3,22 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

0,15 mg

Gama-tocoferol

0,05 mg

Delta-tocoferol

0,01 mg

Alfa-tocotrienol

0,02 mg

Beta-tocotrienol

0 mg

Gama-tocotrienol

0 mg

Delta-tocotrienol

0 mg

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

14%

16,7 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

10,8 mg

Ferro

0,23 mg

Magnésio

13,5 mg

Fósforo

23,4 mg

Potássio

223 mg

Sódio

2,7 mg

Zinco

0,13 mg

Cobre

0,04 mg

Manganês

0,09 mg

Selênio

0,36 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

0,33 g

Gordura saturada

0,08 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Ácido láurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,01 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,05 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,01 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behênico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Gordura monoinsaturada

0,03 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

Ácido palmitoleico

0 g

Ácido trans-hexadec-9-enoico

0 g

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

0,02 g

Ácido oleico

0,02 g

Ácido elaídico

0 g

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

0 g

Ácido brassídico

0 g

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

0,1 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,06 g

Ácido linoleico

0,06 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

0 g

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

0 g

Ácido linolênico

0,05 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

0,05 g

Ácido gama-linolênico (GLA)

0 g

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

0 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

0 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0 g

Gordura monoenoica trans

0 g

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

0,82 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

5,85 g

Fibras

2,52 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

3,71 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

0 g

Glicose

1,33 g

Frutose

2,37 g

Lactose

0 g

Maltose

0 g

Galactose

0 g

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

26,1 kcal

Água

82,5 g

Cinzas

0,48 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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