Prospre App Icon

Registre esta comida no Prospre

Rastreie macros e gere refeições

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: planejador de refeições

Planos de refeições baseados em macros, rastreamento de macros e muito mais
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

LIVRE

App install QR Code

Suco de limão

Lemon juice, raw

Adicionar ao registro alimentar:

Informações nutricionais

Porção

1 xícara (244g)

Quantidade por porção

Calorias

54

% Valor diário *

Gorduras totais 0.6g

Gordura saturada 0.1g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 2mg

Carboidrato total 16.8g

Fibra alimentar 0.7g

Açúcares Totais 6.1g

Proteína 0.9g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 15mg

Ferro 0mg

Potássio 251mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Compre na AmazonFresh

Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C
105%
94,4 mg
Tiamina
5%
0,06 mg
Riboflavina
3%
0,04 mg
Niacina
1%
0,22 mg
Ácido pantotênico
6%
0,32 mg
Vitamina B6
7%
0,11 mg
Folacina
48,8 mcg
Ácido fólico
0 mcg
Folato em alimentos
48,8 mcg
Folacina enriquecida
48,8 mcg
Colina
2%
12,4 mg
Betaína
Vitamina B12
0%
0 mcg
Adição de vitamina B12
0 mcg
Biotina
Vitamina A
0%
0 mcg
Retinol
0 mcg
Betacaroteno
2,44 mcg
Alfa-caroteno
0 mcg
Beta-criptoxantina
9,76 mcg
UI da vitamina A
0%
14,6 UI
Licopeno
0 mcg
Luteína e zeaxantina
36,6 mcg
Vitamina E
2%
0,37 mg
Adição de vitamina E
0 mg
Beta-tocoferol
Gama-tocoferol
Delta-tocoferol
Alfa-tocotrienol
Beta-tocotrienol
Gama-tocotrienol
Delta-tocotrienol
Vitamina D2 e D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
0 UI
Vitamina K
0%
0 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Cálcio
1%
14,6 mg
Ferro
1%
0,2 mg
Magnésio
3%
14,6 mg
Fósforo
2%
19,5 mg
Potássio
5%
251 mg
Sódio
0%
2,44 mg
Zinco
1%
0,12 mg
Cobre
4%
0,04 mg
Manganês
1%
0,03 mg
Selênio
0%
0,24 mcg
Fluoreto
Iodo

Gordo
1%
0,59 g
Gordura saturada
0%
0,1 g
Ácido butanoico
0 g
Ácido caproico
0 g
Ácido caprílico
0 g
Ácido cáprico
0,05 g
Ácido láurico
0 g
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
0 g
Ácido pentadecílico
0 g
Ácido palmítico
0,03 g
Ácido margárico
0 g
Ácido esteárico
0,01 g
Ácido araquídico
0 g
Ácido behênico
0 g
Ácido lignocérico
0 g
Gordura monoinsaturada
0,01 g
Ácido miristoleico
0 g
Ácido pentadecenoico
0 g
Ácido hexadec-9-enoico
0 g
Ácido palmitoleico
0 g
Ácido trans-hexadec-9-enoico
0 g
Ácido heptadecílico
0 g
Ácido octadec-9-enoico
0,01 g
Ácido oleico
0,01 g
Ácido elaídico
0 g
Ácido vacênico
Ácido gondoico
0 g
Ácido docos-13-enoico
0 g
Ácido erúcico
0 g
Ácido brassídico
0 g
Ácido nervônico
0 g
Gordura poli-insaturada
0,05 g
Ácido 9-12-octadecadienoico
0,03 g
Ácido linoleico
0,03 g
Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)
0 g
Ácido linolelaídico
Ácido linoleico 9-trans 12-cis
Ácido linoleico trans
0 g
Ácido linolênico
0,02 g
Ácido alfa-linolênico (ALA)
0,02 g
Ácido gama-linolênico (GLA)
0 g
Ácido punícico
Ácido parinárico
0 g
Ácido eicosadienoico
0 g
Ácido icosatrienoico
0 g
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)
0 g
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
0 g
Ácido araquidônico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrênico (AdA)
0 g
Ácido docosapentaenoico (DPA)
0 g
Ácido docosa-hexaenoico (DHA)
0 g
Gordura trans
0 g
Gordura monoenoica trans
0 g
Gordura polienoica trans
Colesterol
0%
0 mg
Fitoesteróis
Estigmasteróis
Campesterol
Beta-sitosterol

Proteína
2%
0,85 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutâmico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

Carboidratos
6%
16,8 g
Fibras
3%
0,73 g
Fibras solúveis
Fibras insolúveis
Açúcar
6,15 g
Adição de açúcar
Sacarose
1,05 g
Glicose
2,42 g
Frutose
2,68 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Álcoois de açúcar
Amido
0 g

Calorias
53,7 kcal
Água
225 g
Cinzas
0,51 g
Teobromina
0 mg
Cafeína
0 mg
Álcool
0 g

Porções

  • 1 xícara (244 g)
  • 1 rendimentos de limão (48 g)
  • 1 rendimentos de cunha (5.9 g)
  • 1 fl oz (30.5 g)

Fontes de nutrientes

  • Excelente fonte de Vitamina C

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

  • Baixa proteína
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de carboidratos
Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100g de Suco de limão contém 0,4g de proteína, que é quase o mesmo que 0,1 eggs, 0 chicken breasts ou 0 cups (7g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

  • 16,1g por 1 cup

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Baixo teor de gordura saturada.

Zero Gordura Trans.

Baixo teor de colesterol.

Prospre Brand Logo
Divulgação de afiliado: Como associado da Amazon, podemos ganhar comissões por compras qualificadas na Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.