Receita aberta em Prospre

Use-o em um plano de refeições personalizado

4.8

ABRIR

Prospre: planejador de refeições

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4.8

•

LIVRE

Cenouras Cozidas

Adicionar ao registro alimentar:

Aberto em Prospre

Horário

Tempo de cozimento

- minutos

Tempo inativo

- minutos

Tempo de preparação

- minutos

Ingredientes

Cenouras (85 g)

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Instruções

Adicione as cenouras em uma panela grande com água fervente e sal.
Cozinhe as cenouras por dez minutos ou até ficarem macias.

Informações nutricionais

Porção

85 g

Quantidade por porção

Calorias

% Valor diário *

Gorduras totais 0.2g

Gordura saturada 0g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 49mg

Carboidrato total 7g

Fibra alimentar 2.6g

Açúcares Totais 2.9g

Proteína 0.6g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 26mg

Ferro 0mg

Potássio 200mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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