Lanches e doces
Cenouras Cruas
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Leite
Preparação: 0 minutos | Cozimento: 0 minutos
Felicidades
Preparação: 0 minutos | Cozimento: 0 minutos
Aveia
Preparação: - minutos | Cozimento: 10 minutos
Ovos cozidos
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 14 minutos
Brinde
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Shake proteico
Preparação: 2 minutos | Cozimento: 0 minutos
Amêndoas
Preparação: - minutos | Cozimento: 0 minutos
Nozes Mistas
Preparação: - minutos | Cozimento: 0 minutos
Queijo tipo cottage
Preparação: - minutos | Cozimento: 0 minutos
Greek Yogurt
Preparação: 0 minutos | Cozimento: 0 minutos
Greek Yogurt
Preparação: 0 minutos | Cozimento: 0 minutos
Biscoitos e Manteiga de Amendoim
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Queijo e bolachas
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Biscoitos e Hummus
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Pudim de Chia
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Pudim de Chia Vegano
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Bolsos Pita
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Tigela de café da manhã com frutas e nozes
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Ovo e Soldados
Preparação: 2 minutos | Cozimento: 5 minutos
Kashi vai magro
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Sanduíche de manteiga de amendoim
Preparação: 2 minutos | Cozimento: - minutos
Aveia vegana durante a noite
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Sementes de abóbora
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Amendoim
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Batido de Proteína Vegano
Preparação: 2 minutos | Cozimento: - minutos
Coquetel de camarão
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Fatias de Peru
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Barra de proteínas
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Batido de Proteína Grande
Preparação: 2 minutos | Cozimento: - minutos
Smoothie verde de manga doce
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Aveia noturna com gengibre e pêssego
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Aveia cremosa de baunilha e canela durante a noite
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 0 minutos
Mordidas de clara de ovo com queijo e vegetais
Preparação: 10 minutos | Cozimento: 30 minutos
Espetos De Frango Com Limão Grego
Preparação: 2 minutos | Cozimento: 20 minutos
Biscoitos e creme de aveia durante a noite
Preparação: 5 minutos | Cozimento: 240 minutos
Iogurte Grego Simples
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Carne seca
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Aipo e Manteiga de Amendoim
Preparação: 5 minutos | Cozimento: - minutos
Fatias de Presunto
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Fatias de presunto e queijo
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Fatias de peru e queijo
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Nozes
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Iogurte natural
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Whole Milk Cottage Cheese
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
Whole Milk
Preparação: 0 minutos | Cozimento: 0 minutos
Cubos De Queijo
Preparação: - minutos | Cozimento: - minutos
