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Salada Cobb

Adicionar ao registro alimentar:

Salada

Horário

Tempo de cozimento
25 minutos
Tempo inativo
- minutos
Tempo de preparação
15 minutos

Ingredientes

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Instruções

  1. Se você não tiver peito de frango pré-cozido, cozinhe no forno com sal e pimenta até atingir 160F/71C. Cerca de 25 minutos a 350F/175C.
  2. Ferva os ovos por aproximadamente 12 minutos (varia se os ovos estiverem frios ou em temperatura ambiente). Quando estiverem prontos, descasque sob água fria corrente.
  3. Cozinhe o bacon até atingir o ponto desejado em uma frigideira, air-fryer ou forno. Cerca de 10-20 minutos, dependendo do método.
  4. Corte todos os ingredientes em pedaços pequenos e misture em uma tigela (tradicionalmente, os ingredientes são alinhados em uma fileira para ficar mais bonito) e sirva.

Informações nutricionais

Porção

400 g

Quantidade por porção

Calorias

578

% Valor diário *

Gorduras totais 38.4g

Gordura saturada 8.6g

Trans Gordo 0g

Colesterol 308mg

Sódio 1128mg

Carboidrato total 12.8g

Fibra alimentar 6.8g

Açúcares Totais 4.3g

Includes 0g Added Sugars

Proteína 46.9g

Vitamina D 4 UI

Cálcio 72mg

Ferro 3mg

Potássio 1182mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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