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LIVRE

Biscoitos e Manteiga de Amendoim

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Aberto em Prospre

Horário

Tempo de cozimento

- minutos

Tempo inativo

- minutos

Tempo de preparação

5 minutos

Ingredientes

Bolachas de trigo integral (8 biscoito)
Manteiga de amendoim suave (2 colher de sopa)

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Instruções

Espalhe a manteiga de amendoim no biscoito com uma faca e aproveite.

Informações nutricionais

Porção

8 Biscoitos

Quantidade por porção

Calorias

345

% Valor diário *

Gorduras totais 21.1g

Gordura saturada 3.8g

Trans Gordo 0.1g

Colesterol 0mg

Sódio 447mg

Carboidrato total 33.3g

Fibra alimentar 5.6g

Açúcares Totais 2.5g

Proteína 10.9g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 31mg

Ferro 2mg

Potássio 316mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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