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Sopa de Pepino e Melão

Adicionar ao registro alimentar:

Sopa

Horário

Tempo de cozimento
Tempo inativo
Tempo de preparação
10 minutos

Ingredientes

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Instruções

  1. Num liquidificador, bata os pepinos, melão, salsa, vinagre, suco de limão, açúcar e sal até ficar homogêneo.
  2. Refrigere por pelo menos 1 hora ou durante a noite. Sirva com agrião, pepino fatiado e pimenta moída por cima.

Informações nutricionais

Porção

330 g

Quantidade por porção

Calorias

99

% Valor diário *

Gorduras totais 0.7g

Gordura saturada 0.2g

Trans Gordo

Colesterol

Sódio 208mg

Carboidrato total 22.4g

Fibra alimentar 3.3g

Açúcares Totais 15g

Proteína 3.1g

Vitamina D

Cálcio 106mg

Ferro 4mg

Potássio 751mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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