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Ovos fritos e batatas

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Ovos

Horário

Tempo de cozimento
15 minutos
Tempo inativo
Tempo de preparação
20 minutos

Ingredientes

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Instruções

  1. Corte as batatas em cubos, em uma frigideira grande, frite-as na manteiga por 15 minutos até ficarem cozidas e douradas.
  2. Adicione as folhas de alecrim picadas, cogumelos e alho, e frite por alguns minutos até amolecerem.
  3. Tempere a gosto, em seguida, empurre os legumes para o lado da frigideira e adicione óleo. Quebre os ovos e frite até o ponto desejado.
  4. Sirva as batatas empilhadas e cubra com o ovo frito. Aproveite

Informações nutricionais

Porção

240 g

Quantidade por porção

Calorias

366

% Valor diário *

Gorduras totais 21.4g

Gordura saturada 7.4g

Trans Gordo

Colesterol 342mg

Sódio 148mg

Carboidrato total 27.7g

Fibra alimentar 5.7g

Açúcares Totais

Proteína 17g

Vitamina D 73 UI

Cálcio 121mg

Ferro 9mg

Potássio 1049mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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