Salada de Jardim

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Aberto em Prospre

Horário

Tempo de cozimento

Tempo inativo

Tempo de preparação

Ingredientes

Alface (1 cup, chopped (1/2" pieces, loosely packed))
Tomates (3 cereja)
Pimentas vermelhas (0.25 xícara, picada)
Cenouras (0.25 xícara ralada)
Vinagrete (1 colher de sopa)

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Instruções

Corte os legumes em pedaços pequenos (e rale a cenoura), e depois misture tudo com o vinagrete e sirva.

Informações nutricionais

Porção

190 g

Quantidade por porção

Calorias

110

% Valor diário *

Gorduras totais 8.4g

Gordura saturada 1.5g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 29mg

Carboidrato total 9g

Fibra alimentar 2.8g

Açúcares Totais 5.7g

Includes 0g Added Sugars

Proteína 1.6g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 27mg

Ferro 1mg

Potássio 369mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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