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LIVRE

Salada de Frango Grelhado

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Aberto em Prospre

Horário

Tempo de cozimento

- minutos

Tempo inativo

- minutos

Tempo de preparação

15 minutos

Ingredientes

Peito de Frango (75 g)
Milho (75 g)
Tomates (75 g)
Abacates (100 g)
Cebolas (15 g)
Alface (50 g)
Vinagrete (20 g)

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Instruções

Em uma tigela, misture alface, tomate cereja, cebola, milho e abacate.
Regue com vinagrete e misture a salada.
Fatia ou pique os peitos de frango grelhados e adicione-os por cima da salada

Informações nutricionais

Porção

410 g

Quantidade por porção

Calorias

464

% Valor diário *

Gorduras totais 30.3g

Gordura saturada 5.5g

Trans Gordo

Colesterol 78mg

Sódio 628mg

Carboidrato total 25.4g

Fibra alimentar 10.3g

Açúcares Totais

Proteína 28.4g

Vitamina D

Cálcio 48mg

Ferro 2mg

Potássio 1190mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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