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Horário

Tempo de cozimento
- minutos
Tempo inativo
- minutos
Tempo de preparação
- minutos

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Informações nutricionais

Porção

4 colher de sopa

Quantidade por porção

Calorias

142

% Valor diário *

Gorduras totais 10.7g

Gordura saturada 1.5g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 256mg

Carboidrato total 9g

Fibra alimentar 3.3g

Açúcares Totais 0.4g

Includes 0g Added Sugars

Proteína 4.7g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 28mg

Ferro 2mg

Potássio 187mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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