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kiwi

Adicionar ao registro alimentar:

kiwi

Horário

Tempo de cozimento
Tempo inativo
Tempo de preparação
- minutos

Ingredientes

  • kiwi (1 fruit (2" dia))
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Instruções

  1. Corte o kiwi ao meio e retire o interior do kiwi.
  2. Alternativamente, descasque a pele do kiwi e aproveite.

Informações nutricionais

Porção

1 kiwi

Quantidade por porção

Calorias

42

% Valor diário *

Gorduras totais 0.4g

Gordura saturada 0g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 2mg

Carboidrato total 10.1g

Fibra alimentar 2.1g

Açúcares Totais 6.2g

Proteína 0.8g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 23mg

Ferro 0mg

Potássio 215mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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