Prospre App Icon

Receita aberta em Prospre

Use-o em um plano de refeições personalizado

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: planejador de refeições

Planos de refeições baseados em macros, rastreamento de macros e muito mais
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

LIVRE

App install QR Code

Costeletas de porco

Adicionar ao registro alimentar:

Costeletas

Horário

Tempo de cozimento
- minutos
Tempo inativo
- minutos
Tempo de preparação
- minutos

Ingredientes

Comprar ingredientes na AmazonFresh

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 400 graus Fahrenheit
  2. Tempere o bife de porco de acordo com sua preferência
  3. Coloque em um recipiente e cozinhe por vinte minutos

Informações nutricionais

Porção

125 g

Quantidade por porção

Calorias

205

% Valor diário *

Gorduras totais 5.7g

Gordura saturada 1.9g

Trans Gordo 0g

Colesterol 101mg

Sódio 656mg

Carboidrato total 0.1g

Fibra alimentar 0g

Açúcares Totais 0g

Includes 0g Added Sugars

Proteína 36.4g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 8mg

Ferro 1mg

Potássio 608mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Postagens recentes

Prospre Brand Logo
Divulgação de afiliado: Como associado da Amazon, podemos ganhar comissões por compras qualificadas na Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.