Receita aberta em Prospre
Use-o em um plano de refeições personalizado
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4.8
Prospre: planejador de refeições
Planos de refeições baseados em macros, rastreamento de macros e muito mais
4.8
•
LIVRE
Adicionar ao registro alimentar:
Informações nutricionais
Porção
1 Bagel
Quantidade por porção
Calorias
469
% Valor diário *
Gorduras totais 15.1g
Gordura saturada
Trans Gordo
Colesterol 49mg
Sódio 1284mg
Carboidrato total 55g
Fibra alimentar 2g
Açúcares Totais 10.2g
Proteína 28.1g
Vitamina D 583 UI
Cálcio 261mg
Ferro 4mg
Potássio 314mg
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
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