บันทึกอาหารนี้ใน Prospre
ติดตามมาโครและสร้างมื้ออาหาร
บันทึกอาหารนี้ใน Prospre
ติดตามมาโครและสร้างมื้ออาหาร
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
Sugars, brown
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 ช้อนชาแกะออก (3ก)
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
11
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 0ก.
ไขมันอิ่มตัว 0ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 0มก
โซเดียม 1มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2.9ก.
เส้นใยอาหาร 0ก.
น้ำตาลทั้งหมด 2.9ก.
โปรตีน 0ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 2มก
เหล็ก 0มก
โพแทสเซียม 4มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
ใช้ค่าเริ่มต้นรายวันจาก อย.
ข้อมูลโภชนาการที่มา: USDA
สรุป:
กรดอะมิโนจำเป็นมีความสำคัญต่อการสร้างโปรตีน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูที่ หน้าวิกิพีเดีย เกี่ยวกับพวกเขา.
100g จาก น้ำตาลทราย มีโปรตีน 0.1g ซึ่งใกล้เคียงกับถั่วดำ 0 eggs, 0 chicken breasts หรือ 0 cups (2g)
* อื่นๆ ได้แก่ โอลิโกแซ็กคาไรด์ และโพลีแซ็กคาไรด์อื่นๆ
คาร์โบไฮเดรตสุทธิโดยประมาณ:
อาหารชนิดนี้ไม่มีไขมัน
