เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
400 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
385
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 17.5ก.
ไขมันอิ่มตัว 6.6ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 22มก
โซเดียม 198มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 54.2ก.
เส้นใยอาหาร 8.9ก.
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 12ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 181มก
เหล็ก 7มก
โพแทสเซียม 1140มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป