เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
140 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
419
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 31ก.
ไขมันอิ่มตัว 5.8ก.
ทรานส์ ไขมัน 0.1ก.
คอเลสเตอรอล 181มก
โซเดียม 792มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 1.8ก.
เส้นใยอาหาร 0.6ก.
น้ำตาลทั้งหมด 0.2ก.
Includes 0ก. Added Sugars
โปรตีน 33.1ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 20มก
เหล็ก 2มก
โพแทสเซียม 393มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป