เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
481 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
390
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 13.4ก.
ไขมันอิ่มตัว
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล
โซเดียม 891มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 55.3ก.
เส้นใยอาหาร
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 16.8ก.
วิตามินดี
แคลเซียม
เหล็ก
โพแทสเซียม
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป