เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 เสิร์ฟ
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
295
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 6.3ก.
ไขมันอิ่มตัว 1.2ก.
ทรานส์ ไขมัน 0ก.
คอเลสเตอรอล 73มก
โซเดียม 1144มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 34.2ก.
เส้นใยอาหาร 2.8ก.
น้ำตาลทั้งหมด 6ก.
Includes 0.5ก. Added Sugars
โปรตีน 23.4ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 61มก
เหล็ก 4มก
โพแทสเซียม 384มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
