เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
160 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
301
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 24.8ก.
ไขมันอิ่มตัว 4.4ก.
ทรานส์ ไขมัน 0ก.
คอเลสเตอรอล 0มก
โซเดียม 285มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 12.3ก.
เส้นใยอาหาร 4.6ก.
น้ำตาลทั้งหมด 1.6ก.
Includes 0ก. Added Sugars
โปรตีน 13.3ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 69มก
เหล็ก 8มก
โพแทสเซียม 651มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
