เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 เสิร์ฟ
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
234
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 5.1ก.
ไขมันอิ่มตัว 3.4ก.
ทรานส์ ไขมัน 0ก.
คอเลสเตอรอล 44มก
โซเดียม 960มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 20ก.
เส้นใยอาหาร 5ก.
น้ำตาลทั้งหมด 5ก.
Includes 0.7ก. Added Sugars
โปรตีน 26.9ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 97มก
เหล็ก 3มก
โพแทสเซียม 853มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
