เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
150 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
160
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 8.1ก.
ไขมันอิ่มตัว 4.6ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 24มก
โซเดียม 418มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2ก.
เส้นใยอาหาร 0ก.
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 18.5ก.
วิตามินดี
แคลเซียม 204มก
เหล็ก 0มก
โพแทสเซียม 248มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป