เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
240 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
366
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 21.4ก.
ไขมันอิ่มตัว 7.4ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 342มก
โซเดียม 148มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 27.7ก.
เส้นใยอาหาร 5.7ก.
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 17ก.
วิตามินดี 73 ไอยู
แคลเซียม 121มก
เหล็ก 9มก
โพแทสเซียม 1049มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป