เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
200 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
268
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 5.3ก.
ไขมันอิ่มตัว 0.7ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 0มก
โซเดียม 476มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 39.1ก.
เส้นใยอาหาร 15.8ก.
น้ำตาลทั้งหมด 3.6ก.
โปรตีน 18ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 38มก
เหล็ก 7มก
โพแทสเซียม 738มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป