เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
150 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
112
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 4.1ก.
ไขมันอิ่มตัว 2.4ก.
ทรานส์ ไขมัน 0.2ก.
คอเลสเตอรอล 10มก
โซเดียม 279มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 1.1ก.
เส้นใยอาหาร 0ก.
น้ำตาลทั้งหมด 1.1ก.
Includes 0ก. Added Sugars
โปรตีน 16.4ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 12มก
เหล็ก 0มก
โพแทสเซียม 246มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
