เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
228 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
396
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 19.8ก.
ไขมันอิ่มตัว 7.9ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 39มก
โซเดียม 523มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 45.1ก.
เส้นใยอาหาร
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 9.9ก.
วิตามินดี
แคลเซียม 112มก
เหล็ก 3มก
โพแทสเซียม 328มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป