เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 สมูทตี้ (480ก)
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
287
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 5.2ก.
ไขมันอิ่มตัว 1.4ก.
ทรานส์ ไขมัน 0ก.
คอเลสเตอรอล 4มก
โซเดียม 239มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 41ก.
เส้นใยอาหาร 6.7ก.
น้ำตาลทั้งหมด 22.9ก.
Includes 0ก. Added Sugars
โปรตีน 23.4ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 615มก
เหล็ก 2มก
โพแทสเซียม 870มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
