เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 ปิดกั้น (100ก)
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
320
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 25ก.
ไขมันอิ่มตัว 5.3ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล
โซเดียม 2340มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 9.1ก.
เส้นใยอาหาร
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 20.1ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 108มก
เหล็ก 2มก
โพแทสเซียม 432มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
