เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 ปิดกั้น (344ก)
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
372
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 27ก.
ไขมันอิ่มตัว 4.4ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 0มก
โซเดียม 2365มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 9.2ก.
เส้นใยอาหาร 2.9ก.
น้ำตาลทั้งหมด 1.9ก.
โปรตีน 29.3ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 653มก
เหล็ก 5มก
โพแทสเซียม 480มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
