เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
385 ก
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
466
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 31.9ก.
ไขมันอิ่มตัว 4.6ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 0มก
โซเดียม 213มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 17.5ก.
เส้นใยอาหาร 7.9ก.
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 37ก.
วิตามินดี 0 ไอยู
แคลเซียม 1419มก
เหล็ก 7มก
โพแทสเซียม 893มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป