เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
1 ชาม
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
437
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 10.9ก.
ไขมันอิ่มตัว 2ก.
ทรานส์ ไขมัน
คอเลสเตอรอล 2มก
โซเดียม 730มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 76.1ก.
เส้นใยอาหาร 16.2ก.
น้ำตาลทั้งหมด
โปรตีน 14.7ก.
วิตามินดี
แคลเซียม 90มก
เหล็ก 5มก
โพแทสเซียม 1109มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป