เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
เปิดสูตรอาหารใน Prospre
ใช้ในแผนมื้ออาหารที่กำหนดเอง
Prospre: ผู้วางแผนมื้ออาหาร
แผนการรับประทานอาหารตามมาโคร การติดตามมาโคร และอื่นๆ
ฟรี
เพิ่มลงในบันทึกอาหาร:
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่ให้บริการ
500 มล
ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
254
% มูลค่ารายวัน *
ไขมันทั้งหมด 1.3ก.
ไขมันอิ่มตัว 0.3ก.
ทรานส์ ไขมัน 0ก.
คอเลสเตอรอล 3มก
โซเดียม 206มก
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 42.6ก.
เส้นใยอาหาร 6.9ก.
น้ำตาลทั้งหมด 27.3ก.
โปรตีน 21.5ก.
วิตามินดี 100 ไอยู
แคลเซียม 478มก
เหล็ก 3มก
โพแทสเซียม 967มก
*
% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในอาหารหนึ่งมื้อมีส่วนช่วยในการรับประทานอาหารในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป
