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凯撒鳄梨沙拉

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凯撒鳄梨沙拉

时间

烹饪时间
20 分钟
不活跃时间
- 分钟
准备时间
10 分钟

食材

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说明

  1. 如果你没有熟鸡胸肉,可以用盐和胡椒调味,然后在烤箱中以350F/175C烘烤20-30分钟,直到内部温度达到160F/71C
  2. 将生菜切成小块。将鳄梨切半,用勺子挖出并切成丁。将熟鸡胸肉切成丁。将所有配料放入碗中拌匀即可上桌。

营养成分

份量

200 G

每份的量

卡路里

362

% 每日摄入量 *

总脂肪 23.9g

饱和脂肪 4.2g

反式 脂肪 0g

胆固醇 89毫克

672毫克

总碳水化合物 10.4g

膳食纤维 6.1g

总糖 2.7g

Includes 0g Added Sugars

蛋白质 28.6g

维生素D 2 IU

73毫克

1毫克

804毫克

*

每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

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