饼干和奶油隔夜燕麦

食材

• 桂格速食燕麦 (0.333 杯子)
• 嘉种子 (5 G)
• 脱脂原味希腊酸奶 (4 oz)
• 杏仁奶 (0.5 杯子)
• 香草精 (1 茶匙)
• 可可粉 (5 G)
• 奥利奥 (5 G)
• 白巧克力片 (1 tsp)
• 蛋白粉 (30 G)

说明

1. 收集所有成分。
2. 将所有食材放入一个罐子中。
3. 摇匀，直到所有食材混合在一起。
4. 隔夜冷藏。
5. 直接从罐子中享用，或倒入碗中并添加额外的配料。