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比萨面食砂锅

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比萨面食砂锅

时间

烹饪时间
15 分钟
不活跃时间
- 分钟
准备时间
15 分钟

食材

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说明

  1. 收集所有成分。
  2. 将所有调味料(意大利调味料、大蒜粉、洋葱粉、盐和胡椒粉)放入一个小碗中。搁置一边。
  3. 预热烤箱至350度。
  4. 在炉灶上加热一大锅盐水。
  5. 按照盒子上的说明煮意面。沥干并搁置一边。
  6. 在中火上加热一个大煎锅。
  7. 加入牛肉。煮至没有粉红色,约7分钟。
  8. 将调味料混合物加入肉中。搅拌均匀。离火。
  9. 在一个大碗中,加入煮熟的面条、煮熟的肉和意大利面酱。搅拌均匀。
  10. 涂抹一大砂锅。
  11. 倒入披萨意面混合物。
  12. 铺上马苏里拉奶酪和意大利辣香肠片。
  13. 在350度烤15分钟。
  14. 撒上红辣椒片和新鲜罗勒。
  15. 享用!

营养成分

份量

1 服务

每份的量

卡路里

361

% 每日摄入量 *

总脂肪 12.8g

饱和脂肪 4.6g

反式 脂肪 0.2g

胆固醇 87毫克

988毫克

总碳水化合物 28.8g

膳食纤维 7.1g

总糖 7.5g

Includes 0g Added Sugars

蛋白质 37g

维生素D 3 IU

166毫克

7毫克

662毫克

*

每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

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